自分にOKを出そう！モヤモヤする原因は「自分へのダメ出し」にアリ！
ダメ出しするのは良い事？ 不思議とココが大切なのではないかなと思うポイントがあるのです。それは、『自分にＯＫを出そう！』と言う事です。...
2015年
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ただ言いたかった…。聴いてほしかった…。自分を押し殺す事はホントに良い事？
『 別にあなたの意見は訊いていない ただ、言いたかった、、、聴いてほしかっただけなんです 』 （ 東京都 ３０代 女性 ） 相手は...
自分にとって何が「大きな石」なのか？「砂」と「石」を整理するタイムマネジメント的思考
『自分にとって何が大きな石なのか？ それをしっかり見つけたい、、、そう思いました。』 （ 東京都 ３０代 女性 ） 自分にとっ...
コーチングスキルを身に付けることに興味・関心をお持ちの方
コーチングとは？ 相手が本来持っている能力、やる気、可能性、方向性、思いなどを質問によって導き出すことで、相手の意思を明確にし、行動を明確...
コーチングを受けることに興味・関心のある方へ
コーチングって、そもそも何？？？ コーチングは、あなたの個性を尊重し「あなたの本心から出た答え」を見つけるためのコミュニケーション技術を使...