ただ言いたかった…。聴いてほしかった…。自分を押し殺す事はホントに良い事?

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『 別にあなたの意見は訊いていない
ただ、言いたかった、、、聴いてほしかっただけなんです 』
( 東京都 30代 女性 )

相手は自分を否定している訳ではないけど…

こういう経験、皆さまにもないですか?何か自分の考えに対して、意見を言われたり、アドバイスを言われたり、別に相手は否定しているわけでもなんでもないのだけど、なんか、言われるとムカムカする。。。みたいなこと。

こういう時、、私もあります。。。そもそも私は、かつて自分を殺していた部分が多く、指示や命令を鵜呑みにしていたことが多かったのです。自分がどう思うか、よりも、周りが何と言っているか、、、だったのです。

そんなときに、自分が汚いことや怒りなど、どんな感情をぶつけても、受け止めてもらえ、そして、そんな中で、自分の気持ちや考えを引き出してもらえたりする、「コーチング」というものの素晴らしさを知り、それに魅せられて、この世界に入ったのです。

ですから、このクライアントさんの気持ち。。。すごくわかるんです。ちなみに、だからと言って、私は意見を言わないとか、アドバイスをしない、とかではないんですよ。ただ、それまでにしっかり相手の話を聴いた後での「タイミング」というものがとっても大事なのです。

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